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【豐胸】豐胸須注意的細節與方法

 豐胸方法2.胸部清潔保養按摩

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、清潔:用一些天然的產品如死海浴皂、香薰浴鹽等進行沐浴;

2、去角質:別以為胸部肌膚比較嫩而不用去角質產品,其實這個部位也需要去角質,只是產品要選擇刺激性小的,如去角質乳等;

3、開背:有些美容院在做胸部保養項目前會增加“開背”步驟,通過精油開穴,並把背部的脂肪推向胸部;

4、胸部按摩:胸部保養精油和緊實美胸乳,增加乳房彈性、平衡內分泌;
 
此外,飲食也是不容忽視的一環。多吃脂肪含量豐富,含有膠原蛋白,以及含有維生素e的食物,並且多飲水,能讓乳房豐滿、滋潤、光潔,有彈性。像肉類、蛋類的食品,以及牛奶、豆漿,木瓜、椰子等對美胸都有一定幫助。
 
溫馨提示

隨著年齡的增長,女性的胸部也隨之發生變化,一些不良的生活習慣,就會導致胸部越來越小並且逐漸下垂,下面告訴四種讓你胸部變小的不良習慣:
 
讓胸部變小的不良習慣1、蛋白質攝取不足

 不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類、亞尼魚鱗膠原蛋白等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。
 
讓胸部變小的不良習慣2、胸罩尺碼不符,穿內衣的方法錯誤

 許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕

育前後,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。

穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應當先把胸罩扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。

讓胸部變小的不良習慣3、錯誤按摩

 按摩可以促使乳房豐滿,但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。正確的按摩方法應當是先在乳房上塗上按摩霜,然後順著乳腺組織向上劃圈。
以上3種生活習慣,存在於你我的生活之中,為了你的乳房健康性感,從現在開始,改掉它!

 
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