薇薇兒的愛美豐胸美白生活記事

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女性改善胸部太小 豐胸方法要正確

 
女性豐胸方法
女性擔心乳房太小,應正確豐胸,增加營養,加強鍛煉,會使乳房更健美。


 
一、四種豐胸方法大揭底
 
1、激素的力量
 
市面上的豐胸丸都含有激素,可以促進青春期的胸部發育,但是如果已過了發育期才服用,基本上並不會有太大的幫助,反而會擾亂正常的經期,影響排卵並且提高患胸部、子宮與卵巢癌的幾率,服用前最好多加考慮。
 
2、豐乳手術
 
目前豐乳的主要辦法有以下幾種:手術置入假體,包括人工假體手術充填和液態膠充填兩種;注射液體通過注入材料達到豐乳的效果;使用隆胸儀器,大多數儀器都以使乳腺體膨脹為目的,如吸引式儀器、脈衝式儀器等。
 
3、美胸療程
 
美胸療程在大多數的美容美體護膚坊可以享受得到。療程開始前會先在胸部塗上富含養分的胸部專用乳液,然後在胸部塗上大量的促進新陳代謝的乳霜,運用胸部按摩及上半身淋巴導流的方式,達到讓胸部集中、緊實及增加彈性的效果。
 
4、中醫經絡豐乳
 
專業豐胸師在人體特定穴位點上施加壓力調理,根據中醫經絡學的原理,使刺激送達下丘腦,腦垂體釋放促性腺激素,直接作用於卵巢,回饋性啟動乳腺細胞,使乳房重新發育並不斷增大。
 
 
二、豐胸誤區讓乳房不大反小
 
1、運動、按摩都能豐胸
 
不是所有的運動都可以讓胸部豐滿的,胸部內部基本沒有肌肉組織,所以某些胸部運動並不會促進胸部變大,相反還會減少脂肪,讓胸部變小。
 
2、吃木瓜一定能豐胸
 
如果吃木瓜的方法不當,還會讓胸部變得更平。營養師建議,要想通過吃木瓜收到豐胸效果的話,最好是把木瓜經過燉煮後再吃,這樣一來,吃了才有豐胸效果。
 
3、Bra對胸部的影響不重要
 
過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。實際上購買的文胸對胸部的影響很重要,如果穿戴合適,基本上可以保證你的胸部持續升級。
 
4、經常擠乳溝可以讓胸部更豐滿
 
長期擠乳溝會減少或阻止乳房內淋巴液回流,局部氣血不暢,導致乳腺增生,並且長時間胸部活動受限,也會影響到正常的呼吸。


 
三、飲食健康豐胸DIY
 
方法一:紅棗枸杞豆漿
 
將45克黃豆浸泡6—12小時,15克去核紅棗洗淨、10克枸杞洗淨,一併加入豆漿機,再加清水打成漿後煮熟即可。有補虛益氣、安神補腎。
 
方法二:花生豆漿
 
由黃豆和花生製成,具有補血益氣、滋陰潤肺的作用,適用於體虛瘦弱的女人。堅持喝半年以上才有效。
 
方法三:優酪乳+練乳+一份青木瓜
 
150毫升無糖優酪乳,搭配兩匙練乳,攪拌後倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰凍,口感更好。
 
方法四:優酪乳+煉乳+胸部按摩
 
調配欽品時可多制一些,每晚沐浴過後,將其塗在胸部,順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘,以胸部感覺發熱為好。
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